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Spinning: in bici verso la prova costume!

Aperto da LaDeA, Maggio 28, 2013, 06:48:34 PM

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LaDeA

Lo spinning è un'attività aerobica di gruppo su bicicletta fissa. Attraverso lo spinning, grazie ad un buon programma di allenamento, si possono migliorare tutti i parametri utili a raggiungere una condizione fisica ottimale. La prova costume sarà superata con questo tipo di allenamento, divertente e rassodante.
https://www.youtube.com/watch?v=http://youtu.be/dgxIRhtYJUo
Ognuno di noi ha un paio d'ali, ma solo chi sogna impara a volare.
Chatta con me! *-*

Briseide

Iniziamo da subito per raggiungere ottimi risultati!  *-*

LaDeA

Sei un po' in ritardo, prova subito è molto divertente!  8)
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