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[Clarissa_]

Quanti di voi non hanno mai provato questo maledetto mal di testa? immagino che molti di voi hanno provato questo dolore fastidioso.
Ecco qui i quattro consigli per affrontarlo al meglio:
- Assumete subito un farmaco appena inizia il dolore (come consigliano i medici).
-Cercate di riposare sempre in un ambiente tranquillo, lontano dai rumori e dalla luce.
-Evitate di tenere la vostra camera troppo fredda o troppo calda.
-Provate a massaggiare la testa, applicando in caso qualcosa di caldo o di freddo.

[anna laura v]

Ciao Clarissa,
io con il mal di testa ci convivo ormai da secoli ormai e di tattiche ne ho sperimentate moltissime.. Quella che mi da maggiore sollievo è o prendere subito una medicina o provare con degli esercizi per snodare un pochino la cervicale. Quelli che hai detto tu sono tutti e quattro super buoni!