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[LaDeA]

Le Tisane sono pregiati infusi dal sapore ricco e molto gradevole, da assumere quotidianamente per una pausa piena di benessere. Sono caratterizzata dall'efficace abbinamento delle piante con purissimi oli essenziali, definiti "quintessenza della pianta".
Rilassiamoci e purifichiamoci con l'aiuto delle erbe! 

[LULE]

Rilassiamoci e purifichiamoci con l'aiuto delle erbe!

[LaDeA]

Il relax è essenziale, per affrontare il messaggi in chat di Andreaa vero LULE? 
Ecco per noi una efficace Tisana rilassante:
preparare una miscela in parti uguali delle seguenti erbe in taglio tisana:
- passiflora
- tiglio
- biancospino
- lavanda.
Versate un cucchiaio di questa miscela di prodotti d'erboristeria in acqua bollente, lasciate riposare per cinque minuti, quindi filtrate e consumate.

[Consuelo]

Ti è mai capitato di stare vicino a qualcuno che amanava cattivo odore dalla propria bocca, il cosiddetto alito pesante? Suggeritegli questa tisana!

Tisana: Mettere in infusione in una tazza di acqua bollente per 4 min un cucchiaio della seguente miscela:
-Anice             gr.15;
-Malva             gr.10;
-Coriandolo     gr.10;
-Menta            gr.10.   
Filtrare e bere dopo i pasti.

[LaDeA]

Tisana Disintossicante
Per disintossicare il corpo dalle scorie accumulate, preparate questa tisana.
Per 1 litro di tisana:
Asparagi 8 g Radice rabarbaro 8 g Carciofo 8 g Radice tarassaco 8 g Liquirizia 8 g Rosmarino 8 g Mettere circa 10 g del mix di erbe nella tisaniera, immergerla in 200 ml di acqua bollente e lasciare in infusione per circa 10 minuti. Addolcite a piacere ad esempio con un cucchiaino di miele,se non fate uso di zuccheri la tisana sarà più efficace. Bere 3-4 tazze durante il giorno.

[Consuelo]

Infuso anti-ansia
Contro lo stato nervoso che può provocare depressione e paura.
In una tazza d'acqua bollente lascia in infusione per 5 minuti un cucchiaio della miscela delle seguenti erbe: 20 g di fiori di biancospino, 20 g di fiori d'arancio e 20 g di fiori di tiglio. Filtra e dolcifica con miele. Bevi una tazzina al mattino, una al pomeriggio e una alla sera prima del sonno per 3 settimane.

[LaDeA]

Tisana Dimagrante.
Un'ottima tisana dimagrante è sempre l'ideale come coadiuvante di un regime alimentare dietetico.
Ingredienti della tisana dimagrante:
- 30g di marrubio (le sommità fiorite)
- 20g di frassino (le foglie)
- 30g di bardana (la radice)
- 40g di quercia marina (tallo intero essiccato)

Mescolate in maniera omogenea tutti gli ingredienti della tisana dimagrante. Dosate 10g di miscela e fate bollire per 3-4 minuti in 2,5 dl d'acqua. Lasciate riposare la tisana dimagrante in infusione per 10 minuti e filtrate avendo cura di spremere bene i vegetali.

Consumate una tazza di tisana dimagrante calda al giorno, ½ al mattino e ½ alla sera, lontano dai pasti. L'assunzione va continuata per 20 giorni, quindi si sospende per 15 giorni e, in caso di bisogno, può essere ripetuta per altri 20 giorni.

[LaDeA]

Tisana drenante.
Comprare  3 grammi di stigmi di mais per 250-500 ml di acqua fredda. Portare ad ebollizione e, una volta raggiunta, mantenerla per 5 minuti a fiamma bassa.

Filtrare e bere da 4 a 6 tazze du tisana al giorno.

[LaDeA]

Tisana depurativa.

Tagliare i ramoscelli di tutte le piante spinose di siepe: rosa canina, moro, rovi vari e ramoscelli di ribes, lampone, abete, faggio, nocciolo, quercia, ciliegio, larice, brugo, pioppo e gemme di alberi da frutta.
Tritare il tutto e mescolarlo, un pugno abbondante è sufficiente per 2 litri d'acqua
Bere 1 litro al giorno per 2 settimane e possibilmente fare bagni aromatici di pino. Totale benessere!

[Consuelo]

Anticellulite
Per tenere sotto controllo la cellulite ed eliminare i liquidi in eccesso.
Per 1 litro di tisana:
- Basilico 8g;
- Foglie di menta 8g;
- Foglie di lauro 8g;
- Foglie di efedra 8g;
- Foglie di lavanda 8g;
- Semi di anice 8g;
- Tiglio alburno 8g.

Mettere circa 10g del mix di erbe nella tisaniera, immergerla in 200ml di acqua bollente e lasciare in infusione per circa 10 minuti. Addolcite a piacere, ad esempio con un cucchiaino di miele. Non fate uso di zuccheri. la tisana sarà più efficace. Bere 3-4 tazze durante il giorno.

[LaDeA]

Tisana anti ansia.
Infuso: in una tazza d'acqua bollente, lasciare in infusione per 5 minuti un cucchiaio della miscela delle seguenti erbe:
- Biancospino fiori gr.20
- Arancio fiori gr.20
- Tiglio fiori gr.20
Filtrare e dolcificare con miele. Bere una tazzina al mattino, una al pomeriggio e alla sera prima del sonno.
Fare un ciclo di 3 settimane.

[Consuelo]

Disintossicante
Per ripulire fegato e reni dalle scorie accumulate.

Per 1 litro di tisana:
- Asparagi 8g;
- Radice rabarbaro 8g;
- Carciofo 8g;
- Radice tarassaco 8g;
- Liquirizia 8g;
- Rosmarino 8g;

Mettere circa 10 g del mix di erbe nella tisaniera, immergerla in 200 ml di acqua bollente e lasciare in infusione per circa 10 minuti. Addolcite a piacere ad esempio con un cucchiaino di miele,se non fate uso di zuccheri la tisana sarà più efficace. Bere 3-4 tazze durante il giorno

[LaDeA]

Ecco la ricetta per un'efficace tisana dimagrante, richiesta da Deamon-Good, al finocchio, tè verde, fucus e bardana: queste sostanze naturali sono perfette per drenare, depurare l'organismo e aiutare lo scioglimento dei grassi e la perdita di peso.

Ingredienti:
10 grammi di tallo di fucus
10 grammi di bardana
5 grammi di semi di finocchio
5 grammi di tè verde in foglie
Per rendere la tisana ancora più efficace, è bene preparare un decotto, più concentrato del solito infuso. Metti 100 ml di acqua fredda in un pentolino, poi versa le erbe secche al suo interno e fai bollire per 10 minuti.
Spegni il fuoco, lascia in infusione per 10 minuti e filtra il tutto spremendo gli ingredienti (schiaccia il cucchiaino sul colino). Ora puoi bere la tua tisana dimagrante.

[LaDeA]

Terminato il periodo di eccessi alimentari per le feste di Natale, si fa strada in molti il proposito di buttare giù quei due-tre chiletti di troppo messi su a causa di tutti i cibi ipercalorici per presentarsi in ottima dorma al party di Capodanno.
Spesso però più che perdere peso, dopo le festività si rende necessario "sgonfiarsi" e purificarsi; obiettivo questo facilmente raggiungibile sia attraverso il ritorno ad un'alimentazione più equilibrata, sia attraverso il consumo di una tisana.
Tisana depurativa all'ortica (utile per eliminare le tossine).

Ingredienti

5 g di foglie d'ortica;

5 g di foglie di carciofo;

5 g di foglie di piantaggine;

1 litro di acqua.
Mettere tutte le foglie a bollire dentro l'acqua per un paio di minuti, quindi lasciate intiepidire e filtrate.
Provatela!